​​Hyvän mielen matka Sisiliaan - voimia arkeen
6.-12.5.2019   
   
Tervetuloa SARI HÄMÄLÄISEN mielen hyvinvointiviikolle Sisiliaan.

Miltä kuulostaa viikko Torre Salsan luonnonpuistossa meren rannalla Sisilian länsirannikolla? Nautit kiireettömän aamiaisen yhdessä ryhmän kanssa. Aloitat päivän auringonnousussa, ohjatusti rentoutuen, mieltä, kehoa ja sydäntäsi rauhoittaen. Sarin ja muiden ryhmäläisten kanssa vietät unohtumattoman ja voimaannuttavan viikon.

Ranta on aivan lähellä. Siellä on suojeltuja hiekkadyynejä ja upeaa välimerellistä luontoa, jossa vitivalkoiset kallioseinämät laskevat turkoosiin kimaltelevaan mereen. Ympärillä on palmuja ja kaktuspuita. Uimaan voit pulahtaa milloin vain.
 
Lounaan saat itse valmistaa asuntojen keittonurkkauksessa valmiiksi tuoduista tuoreista salaattitarpeista, juustoista, leivästä ja hedelmistä. Agriturismon omassa ravintolassa nautimme päivittäin aamiaisen ja kasvisillallisen. Illallinen on runsas italialaiseen tapaan ja valmistettu alueella kasvavista raaka-aineista. Illallinen sisältää lasin sisilialaista punaviiniä tai valkoviiniä.
 
Päiviä tahdittavat valmennukselliset luennot liittyen omaan onnellisuuteen, arjessa jaksamiseen ja oman mielen hyvinvointiin. Viikon ajan keskityt täysin itseesi, omaan onnellisuuteesi ja hyvään elämään. Kotiin lähdet astetta onnellisempana ja iloisempana – itseesi ja tulevaisuuteen luottaen.
 
Agriturismossa majoitumme kolmen hengen apartementoihin,  joissa on oma terassi merinäköalalla, kylpyhuone ja keittiönurkkaus. Sängyt kolmen hengen asunnoissa on jaettu niin, että olohuoneessa on hyvin nukuttava sohvasänky, pienessä nukkumahuoneessa toinen sänky ja kolmas sänky tilavalla parvella.
 
Viikko on avoin kaikille.
                                                                                                                                                                                                                                                                KUVA: Tiina Pajamo, 2018.
 ​​
Hyvinvointiviikon vetäjänä toimii järvenpääläinen yrittäjä, työyhteisökouluttaja ja elämäntaidon valmentaja ​SARI HÄMÄLÄINEN.

Sari vastaa viikon ohjelmasta. Sari on innostava, kannustava ja lämminhenkinen persoona. Hänen matkassaan jokainen tuntee itsensä varmasti tervetulleeksi.

Tänä päivänä Sarin asiakkaita ovat niin suuret kuin pienetkin yritykset sekä ihan yksityiset ihmiset. Sarin vahva osaaminen on hyvissä vuorovaikutustaidoissa ja ihmisten keskinäisessä toimeen tulemisessa sekä yksilön itsensä kehittämisessä. 

ArsMondon HANNA MARIA LAAKSO tutustuttaa sinut viikon aikana paikalliseen elämänmenoon. 

Sarin ja Hannan Positanon 2018 hyvinvointimatkaajien kommentteja: 

"Sari on niin iloinen persoona ja lämmin ihminen, ettei hänestä voi olla
pitämättä. Yhteiset valmennushetket olivat hyödyllisiä ja sain
aimoannoksen hyvää energiaa kotiin vietäväksi. Lähin hakemaan matkalta
hyvinvointia nimenomaan panostaen itseeni ja minusta viikko oli
onnistunut kaikin puolin myös siltä osin. Rento ja hyvä tunnelma Sarin
puolelta koko matkan ajan."


"Hannaa ja ArsMondoa matkanjärjestäjänä kuvailisin, että ovat kyllä
nähneet vaivaa ja selvitelleet hyvät puitteet kaikelle tapahtumalle
viikon aikana. Hanna on todella lämminhenkinen ja helposti lähestyttävä
ihminen ja osaa taatusti työnsä ja tekee sitä sydämellä. Ei voi kun
ihailla rohkeutta ja tarinaa naisen takana  :) "


"Sari on lämmin, huomioiva ja ammattimainen kouluttaja."

"Hanna on luotettava ja asiansa osaava matkanjärjestäjä. "

"Sari oli nähnyt vaivaa hyvin suunnitellulle kokonaisuudelle, huippuvalmentaja jolla on paljon annettaavaa, useammallekin reissulle."

"Hanna räätälöi koko matkan juuri porukalle sopiviksi, tekee työtään rakkaudella.   Kaikki on viimeisteltyä ja tarkkaan mietittyä, arvostan!"

"Saria valmentajana / viikon vetäjänä kuvailisin asiantuntevaksi, lämminhenkiseksi ja arvostavaksi kouluttajaksi."

"Hannaa ja ArsMondoa matkanjärjestäjänä kuvailisin asiantuntevaksi, joustavaksi, erinomaiseksi." 
​​​​​​
ALUSTAVA OHJELMA
      
6.5.2019
Saapumispäivä
Klo 19.30 illallinen
 
7.5.2019
Klo 8.00 – 8.45 aamurentoutus halukkaille / tai omatoiminen liikunta / tai omasta unesta nauttiminen
Klo 9.15-10.15 aamiainen
Klo 10.30 – 12.30 hyvänmielen valmennus
Klo 17.30-19 hyvänmielen valmennus
Klo 20 illallinen 

8.5.2019
Klo 8.00 – 8.45 aamurentoutus halukkaille / tai omatoiminen liikunta / tai omasta unesta nauttiminen
Klo 9.15-10.15 aamiainen
Klo 10.30 – 12.30 hyvänmielen valmennus
Klo 13  - 17 Iltapäiväretki paikalliselle viinitilalle, jossa viininmaistajaiset (3 viiniä) ja kevyt lounas (oliiveja, juustoja, kauden vihanneksia, sisilialaista pizzaa)
Klo 20 illallinen 

9.5.2019
Klo 8.00 – 8.45 aamurentoutus halukkaille / tai omatoiminen liikunta / tai omasta unesta nauttiminen
Klo 9.15-10.15 aamiainen
Klo 10.30 – 12.30 hyvänmielen valmennus
Klo 17.30-19 hyvänmielen valmennus
Klo 20 illallinen 

10.5.2019
Klo 8.00 – 8.45 aamurentoutus halukkaille / tai omatoiminen liikunta / tai omasta unesta nauttiminen
Klo 9.15-10.15 aamiainen
Klo 10.30 – 12.30 hyvänmielen valmennus
Klo 14 - 18 iltapäiväretki kuuluille turkkilaisille portaille Scala dei Turchi. Nämä huimat valkoiset kalliojyrkänteet nousivat maailmanmaineeseen myös komissario Montalbanon siellä seikkailtua. Samalla näet temppelilaakson Valle dei Tempin, kreikkalaisen taiteen ja arkkitehtuurin spektaakkelin. Retkellä mukana paikallinen asiantuntijaopas.
Klo 20 illallinen 
 
11.5.2019 
Klo 8.00 – 8.45 aamurentoutus halukkaille / tai omatoiminen liikunta / tai omasta unesta nauttiminen
Klo 9.15-10.15 aamiainen
Klo 11 - 17.30 shoppailua Sisilian Outlet-villagessa
Klo 20 illallinen
 
12.5.2019
aamiainen/kotiinlähtö    

MATKUSTUS, MAJOITUS JA MUUTA HYÖDYLLISTÄ TIETOA

Kerro matkareittisi, autamme sinua mielellämme nopeimpien reittien valinnassa. Lähin lentokenttä löytyy Palermosta, jonne lentää mm. Lufthansa, British Airways ja KLM
Lähempänä matkan ajankohtaa koordinoimme osallistujien lentotiedot ja järjestämme yhteiskuljetuksen Palermon lentokentältä suoraan agriturismoon.

HINTA
1290€ / henkilö sisältää
*Sari Hämäläisen valmennuksen
*6 vuorokauden majoituksen agriturismossa kolmen hengen apartementoissa Torre Salsan agriturismossa
*6 aamiaista

*6 illallista
*lounastarpeet 4 päivän salaattilounaaseen
*retken viinitilalle sisältäen kuljetuksen, viininmaistajaiset ja kevyen lounaan
*retken turkkilaisille portaille ja Valle dei Tempin temppelilaaksoon sisältäen kuljetuksen ja opastuksen.
*kuljetuksen Palermon lentokentältä agriturismoon saapumispäivänä ja agriturismosta lentokentälle lähtöpäivänä (kuljetuksia on siis yksi kumpanakin päivänä ja se aikataulutetaan matkaajien lentoihin sopivaksi)

Lennot eivät sisälly hintaan


VARAUKSET
​Varauksen voit tehdä puhelimitse, sähköpostilla tai lomakkeella. Ilmoitathan nimesi, puhelinnumerosi , sähköpostiosoitteesi ja postiosoitteesi sekä matkan nimen ja ajankohdan. Yhteystiedot ovat tässä alla.

Varausmaksu 200€ maksetaan 7 päivää varauksen jälkeen. ArsMondo lähettää sinulle laskun sähköpostitse.


PAIKKOJA ON RAJOITETUSTI.
VARAA TÄSTÄ